?>

BEBEĞİNİZLE SAĞLIKLI BİR SEYAHAT İÇİN!

Bebeklerle uzun seyahatte nelere dikkat edilmeli?

SAĞLIK - 8 ay önce

Yaz mevsimine girdiğimiz bugünlerde tatil planları yapılırken özellikle bebeği olan anne babalar uzun yolculuğa çıkma konusunda endişeli olabiliyor. Zira bastıran sıcaklar, klimalar, yolculuk sırasında mola verilen kalabalık mekanlar ve yiyecek içecekler derken bebeklerinin sağlığını tehlikeye atabilecek unsurlar hayli fazla! Peki bebeğinizin ve sizin yolculuktan dolayı herhangi bir sağlık sorununa maruz kalmamanız mümkün mü? Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Aziz Polat, bebeğinizle sağlıklı bir seyahat için dikkat edilmesi gereken bazı kurallar olduğunu, alınacak bu basit önlemlerle keyifli ve sağlıklı bir tatil yolculuğuna güvenle çıkabileceğinizi belirtiyor. Prof. Dr. Aziz Polat, bebeğinizle sağlıklı bir seyahat için ihmale gelmez kuralları anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu. 
BEBEĞİNİZ EN AZ İKİ AYLIK OLMALI!
Öncelikle bebeğiniz en az 2 aylık olmalı. Doktor muayenesinden geçmeli ve seyahate engel durum olmadığı onaylanmalıdır. İkinci ay aşıları yapılmış olursa bir çok enfeksiyona karşı koruması başlamış olur. Ayrıca beslenmesi ve uykusu düzene girmiş olmalıdır. Yeterli kilo alımı sağlanmışsa, gaz, kolik, kusma, reflü gibi sorunları yoksa yolculukta ve tatilde rahat edersiniz.
SICAK VE SERİN HAVADAN KORUYUN!
Bebeğinizi sıcak ve serin havadan korumalısınız. Bebekler çok sıkı ve kalın giydirilmemelidir. İdeal olanı büyüklerden bir kat fazla giymesidir. Giysiler bol, pamuklu, ter emebilen, hava alabilen, yumuşak kumaşlardan seçilmelidir. Seyahat edeceğiniz ortam sıcaklığı 20-22 derece olabilir. Çok sıcakta bebeklerde sıvı kaybı, sıcak çarpması, bilinç kaybı olabilir. Klima açılması durumunda bebeğinizin üstüne soğuk havanın gelmemesine dikkat edilmelidir.
YOLCULUKTA SIK SIK EMZİRİN!
Seyahat aracı uçak, tren, otobüs veya özel araç olabilir. Uçak yolculuğunda küçük bebeklerde kulak ağrısı ve huzursuzluk görülebilir. Bebeği sık sık emzirmek ve beslemek faydalı olacaktır. Otobüs yolculuğunda bebeğinin üstü fazla örtülmemeli, güneşe maruz bırakılmamalıdır. Bazı çocuklarda araç tutması nedeniyle kusma görülebilir. Bu geçici bir durum olup az ve sık beslenme yapabilirsiniz. 
GÜVENLİK TEDBİRLERİNİ MUTLAKA ALIN!
Kendi özel aracınızla tatile gidecekseniz öncelikle güvenlikle ilgili tedbirleri almalısınız. Anne ve bebek arka koltukta olmalıdır. Bebek için kilosuna uygun çocuk koltuğu olmalıdır. Bir yaşa kadar çocuklar arkaya bakacak şekilde yatırılmalıdır. Emniyet kemerleri takılı olmalıdır. Araba çocuk kilidi aktif olmalıdır. Arabanın arka kısmını daraltacak eşyalar bagaja konmalıdır. Çocuğu meşgul edecek oyuncaklar bulundurulabilir. 
ARAÇTA GÜNEŞE MARUZ KALMAMASINA ÖZEN GÖSTERİN!
Prof. Dr. Aziz Polat “Bebeğiniz/çocuğunuz araç içinde güneşe maruz kalmamalı, camlar kapalı olarak asla yalnız bırakılmamalıdır. Camlar kapalı iken arabanın iç sıcaklığı çok fazla arttığından sıcak çarpmasına hatta ölüme yol açabilir” uyarısında bulunuyor.
BEZİNİ SIK DEĞİŞTİRİN!
Çocuğun bezi sık değiştirilmelidir ve pişik önleyici krem sürülmelidir. Aksi takdirde çok kolay pişik ve mantar enfeksiyonu olabilir. İdrar rengi ve miktarından bebeğinizin sağlıklı beslenip beslenemediğini anlayabilirsiniz. Bebek günde 5-6 kez, açık sarı renkli idrar yapıyorsa sıvı alımı iyi, koyu sarı ve az miktarda yapıyorsa sıvı alımı yetersiz demektir. Yaz aylarında sıvı kaybı artacağı için sık beslenmeli ve bol su içirilmelidir.
TEMİZLİĞE AZAMİ ÖZEN GÖSTERİN!
Mikroplar sıcak ve nemli ortamlarda kolayca çoğalıp  enfeksiyona sebep olurlar. Bebeği emzirmeden önce veya mama hazırlamadan önce eller yıkanmalı, bu mümkün olamıyorsa ıslak mendille iyice silinmelidir. Biberon ve emzikler önceden iyice temizlenmiş olmalıdır. Mama evde termosa konmuş olan kaynatılmış sudan hazırlanmalıdır. Bebeğin bezi değiştirildikten sonra da eller temizlenmelidir. 
MÜMKÜNSE İKİ-ÜÇ SAATTE BİR MOLA VERİN!
Sıcakta bozulma ihtimali olan gıdalar tüketilmemelidir. Mümkünse iki-üç saatte bir mola verilmelidir. Bu hem sürücü hem de yolcular için sağlıklı olacaktır. Mola verilen yerlerin temiz olmasına dikkat edilmelidir.
HİJYENİNDEN EMİN OLMADIĞINIZ YİYECEKLERDEN UZAK TUTUN!
Anne ve babalar yolda yedikleri gıdalardan dolayı hazımsızlık, karın ağrısı, bulantı, kusma, ishal olabilirler. Bebeklerde de ağız yoluyla bulaşan bakteri ve virüsler ishale yol açabilir. Bebeğin kakası sulu, mukuslu bazen kanlı olabilir. İshal olan bebekler kolayca dehidrasyona (aşırı sıvı kaybı) girebilir. Halsizlik, emme azlığı, baygınlık, çok uyuma olursa doktora başvurmanız gereklidir.
YANINIZDA İLAÇ ÇANTASI BULUNDURUN!
Prof. Dr. Aziz Polat “Bebekli/çocuklu ailelerin yanında ilaç çantası olmalıdır. Çantaya hekime danışarak ağrı kesici ve ateş düşürücü şurup, çocuklara uygun güneş kremi, pişik ve alerji kremleri, ateş ölçer, yara bandı, soğuk buz torbası konulmalıdır” diyor.
Haftanın Öne Çıkanları

Eşinin acısına dayanamadı

2024-06-06 11:33 - GÜNDEM

BATMAN'DA ÇEKİRGE İSTİLASI!

2024-06-09 14:16 - GÜNDEM

ÇAY FİYATIYLA EŞİTLENDİ

2024-06-10 17:51 - GÜNDEM

SÖNÜK: DOĞALGAZ FİRMASI PROTOKOL İMZALAMIYOR

2024-06-09 16:36 - GÜNDEM

DAİMİ İŞÇİ ALINACAK

2024-06-10 10:14 - GÜNDEM

Feribottan Atlayarak İntihar Etti

2024-06-05 10:18 - GÜNDEM

BATMAN’DA KENT LOKANTALARI AÇILACAK

2024-06-11 10:37 - GÜNDEM

SÖNÜK’TEN İDDİALARA YANIT

2024-06-10 17:08 - GÜNDEM

SÖNÜK: GEÇİCİ BİR PROBLEMDİR

2024-06-09 14:40 - YEREL

VALİLİKTEN YENİ KARAR

2024-06-10 00:36 - GÜNDEM

İlgili Haberler

BATMAN İL SAĞLIK MÜDÜRÜ UZM. DR. MURAT SOLMAZ GÖREVE BAŞLADI

15:06 - SAĞLIK

BATMAN İl SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜNE UZM. DR. MURAT SOLMAZ ATANDI

16:37 - SAĞLIK

SAĞLIK-SEN BATMAN ŞUBESİ’NDEN YETKİLİLERE ÇAĞRI

13:04 - SAĞLIK

LITTLE CHEF MUTFAK SETİ TOPLATILIYOR!

13:54 - SAĞLIK

Batman Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde Baskı ve İhlal İddiaları

16:43 - SAĞLIK

Günün Manşetleri

BATMAN BAROSU'NDAN DEPREM BÖLGESİNE YARDIM

17:49 - YEREL

YAPAY ZEKA DOLANDIRICILARI 2.5 MİLYON LİRAYI BİRKAÇ DAKİKADA ÇEKTİ

17:19 - YEREL

Batman'da TDV'den Gıda ve Giyecek Desteği

17:18 - YEREL

Hasankeyf’te Taş Eserler Sergi Alanı Kuruluyor

17:13 - YEREL

TPAO GENEL MÜDÜRÜ GELİYOR

17:11 - YEREL