Kontrolsüz ve sınırsız kullanılan teknoloji, özellikle çocuklarda psikolojik, sosyal ve fiziksel açıdan birçok sıkıntıyı beraberinde getiriyor. Teknoloji bağımlığının zararlarına dikkat çeken uzmanlar, ailelere bu konuda önemli uyarılarda bulunuyor. Teknoloji, hızlı bir şekilde bilgiye ulaşmaya imkân vermesi, birçok alana dair sunduğu çözümler ve insanlara zaman kazandırması dolayısıyla iş ve özel hayatımızdaki önemini her geçen gün artırıyor. Ancak teknolojiye yönelik aşırı bağımlılık, her yaş gurubunda görülen bir tehlike olması dolayısıyla çağımızın en büyük sorunlarının başında gelirken, uzun vadede hem psikolojik hem de fiziksel sorunları da beraberinde getiriyor. Teknoloji bağımlılığı; bilgisayar, telefon, akıllı cihazlar, tabletler, oyun konsolları ve benzeri dijital aygıtların aşırı ve kontrolsüz kullanılması sebebiyle ortaya çıkan bir bağımlılık türü olarak adlandırılıyor. Kişinin teknolojiyi kontrolsüz, ölçüsüz ve sınırsız kullanması çok ciddi zararlara sebep olabiliyor. Teknoloji bağımlılığı; madde bağımlılığı gibi ruha ve bedene zarar verebilecek bir hastalığa dönüşebiliyor. Özellikle çocukların ekran başında geçirdikleri sürenin bağımlılığa dönüşmesi, aile ve sosyal hayatında sorunlar yaşamasına neden olabiliyor. Uzman Klinik Psikolog Cumali Aydın konuyla ilgili değerlendirmelerde bulunarak ailelere önemli tavsiyelerde bulundu.
"ÇOCUKLAR TEKNOLOJİYİ AMACININ DIŞINDA KULLANMAYA BAŞLADI"
Dijital bağımlılığın hem çocuklar hem de yetişkinler için günümüzün yadsınamaz bir gerçeği olduğunu dile getiren Aydın; "Dijital medya hayatımıza birtakım yenilikler getirdiği gibi birtakım problemler de getirdi. Bu problemden bir tanesi de bağımlılıktır. Özellikle çocuklarda teknoloji bağımlılığın yansımasının nasıl olduğunu maddelerle izah etmeye çalışacağım. Birincisi, çocuklar teknolojiyi amacının dışında kullanmaya başladı yani ödev yapmak için kullanıyorlar ama sonra başka mecralara gidiyor ve amacının dışında birtakım davranışları kendisine görmeye başlarız. Çocuktan tablet, telefon alındığı zaman yoğun öfke nöbetleri, huzursuzluk, yoğun bir gerginlik olmaya başlar ve çocuk o olmadığında sanki bir parçasını kaybetmiş gibi tepki vermeye başlar. Bunun dışında sosyal medyada ya da telefonda geçirdiği vakitte ciddi artışlar olur ve bu artışla birlikte okul başarısında düşüşler olur. Arkadaşlık ilişkilerinde problem yaşamaya başlar, yalan söyler. Çok fazla oturduğu için kilo almaya başlar. Aile ile aralarında çatışma olmaya başlar, çatışmalar sürer ama buna rağmen oynamaya devam eder. Bununla birlikte ders başarısında ciddi düşüşler görülür. Eğer bunlar artık olmaya başlıyorsa yani çocuğun günlük hayattaki işlevselliğin de bozukluklar olmaya başlamışsa ki bunlardan bir tanesi uyku problemidir, bu çocuklarda uyku problemi çok sık görülür. Bunlar olmaya başladığı andan itibaren artık bu çocukta bir bağımlılığın geliştiğini söyleyebiliriz." dedi.