Sevgili dostlar
Bir Batmanlı olarak iş-güç, namaz, kahve üçgenin den başka bir aktivitemiz yok
Bir insan korkuları ile de yüzleşmeli ‘duvarı nem insanı gam yıkar’
Her şeyin bir oluru bir cevabı vardır mutlaka
Kimi malından kimi canından korkar ve bu korkular strese, stres ise kendimize zarar…
Gelin bir sohbet edelim beraber;
Aslında arabamız bile bir hobi den çok fobimiz aslında.
Aracımıza uygun park bulmak çizdirmemek, çarpmamak gibi korkularımız var, yani bu bir korku fobisi aslında, oysa sakınan göze çöp batar.
Ha araçla gezmek, müzik dinlemek hobimiz olsa da
Batman da gezecek yer yok, şehir merkezi baştan başa üç beş kilometre zaten.
Birde evlerimiz var !!
O da fobi ile hobi arası duygular yaşatıyor
Yok komşu iyi mi kötümü, yok yönetici ne yapar, kapıcı nerde aracımın park yerinde başka araç var gibi bir sürü sıkıntı ve çözüm bekleyen işler.
Kaçtık iş yerine.
Kira, vergi, SGK primleri, eleman iş güç ödemeler ver elini kahveye iki çay beş oyun hesap sizde kaldı hobi oldu kazık!
Ev döndük stresimiz eve kadar geldi.
Evde yağ bitti, su bitti çarşı pazar çocukların ödevi derken!
Stres saçları döktü, dişler stresten kırıldı ..
Yani buna ‘monotonluk’ta deniyor
E hergün aynı tas aynı hamam!
Günün stresini nasıl atacağız?
“Tatil” dedik çıktım yola, bir kaç hafta ya sonra?
Eve işe dönüş nerde kalmıştık telaşı
Demek ki kendimize bir meşgale yani bir hobi bulmamız gerekir
Aslında her insanın kendine göre bir yeteneği var hayata..
Bu genelde bilinç altında saklı ve insanın kendini keşif etmesi gerekiyor
Bu hobiler düzenli yapıldığın da insanı bir hayli gevşetir ve rahatlatır…
Bazı insanlar alkol ve sigaradan
Medet umsa da aslında hem kendilerine hem de çevrelerine zarar vermekten başka bir şey yapmazlar sadece beyinlerini uyuştururlar.
Doğrusu doğadaki güzelliklerle uğraşmaktır.
Kendimizi tanımaktan geçer
Mesela çiçekler
Dünyanın her yerinde çiçekle uğraşan, seven, okşayan hatta konuşan insanları görebilirsiniz
Bu hobi insanı adeta büyüler genellikle bayanların kullandığı bu terapi sistemi doktorlar tarafından da sıkça öneriliyor.
Bizde yok ama batıda herkesin bir yaşam koçu var, bu yol göstericiler insanlara bir şeylerle uğraşmaları gerektiğini söyler.
Ve bu hobiler birçok insana iş ve aile hayatında başarı ve mutluluk getirdiği gözlenmiştir.
Erkekler genelde futbol resim , pul koleksiyonu, güvercin bakımı, keklik bakımı, yüzme, güzel sanatlarla, tesbih gibi işleri yani hobileri seçerler bir çoğu bu çalışmalardan para bile kazanır.
Fakat bir çoğumuz bu gizli zenginliğimizin farkında değiliz…
Kahve ve çay ocaklarında pinekleyip duruyoruz, bu da bizi hantal bir toplum haline sokuyor
Ye ,iç ,yat…
Sonra bu stresli hayatta en ufak bir münakaşada kavga dövüşler, kalp kırmalar ve birbirimize zarar veriyoruz.
Oysa stresimizi başka meşgalelerle atarsak hiç bir sıkıntı olmaz.
Mesela Batman çayında oltamızı alıp bir iki sandviç hazırlayıp şemsiyemizi ve seyyar koltuğu alıp ayağımız suda, kitap okusak böyle bir zevk yok aslında, kendimizle baş başa kalıp bu arada doğru düşünüp doğru kararlar alabiliriz…
Sevgili dostlar
Hayatın bu sarp ve dikenli yoların da kendimize zaman ayırmazsak sıkıntılarımızın üstünden gelemeyiz hayata hep olumsuz herkesten şikayetçi huzursuz bir yaşamımız olur
Ve biz bu stresle fazla yaşamayız…
Sesinizi duyar gibiyim “para stresi alır” diye;
Asla öyle bir şey yok çok paranız varsa çok derdiniz ve stresiniz var demektir.
Benim bildiğim ve tecrübem bunu söylüyor.
Daha da yazacaktım ama bana ayrılan köşe bitti
Az olsun ama okunsun, kulağınıza küpe olsun.
Sevgi ile kalın